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把西兰花放进去一同翻炒，西兰data-v-3d9236d1>

第一、宝宝那么我们可以选择虾仁来搭配西兰花，爱吃并且用小苏打浸泡十分钟然后清洗干净，西兰把虾仁放进去炒，宝宝虾仁变色之后将一点点胡萝卜丁放进去一起翻炒，爱吃西兰花稍加变软的西兰时候加点食盐和耗油就可以出锅了，这样炒出来的宝宝西兰花味道鲜美且颜色漂亮，西兰花掰开，爱吃

第四、西兰将虾肉剥出来，宝宝直到胡萝卜丁变软。爱吃 虾仁炒好之后，西兰宝宝一定会喜欢的宝宝。 锅里放油，爱吃

第三、青虾清洗干净，然后用盐水烫一下。用一点点生抽和耗油腌制一下，

第二、 宝宝吃的东西一定要健康有营养且干净，再撒点淀粉抓匀，不要使用料酒防止宝宝过敏。虾线要去掉。当然虾仁一定要用新鲜的大虾自己剥才可以哦。 虾仁处理干净之后，

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